古希じいの「食べる話」

神戸しあわせの村通信　７０　馬事公苑　３８

古希じい — 2009-12-24T14:39:22+09:00

「初心調馬索」第２１日目、３４鞍。木曜日はいつもＴａ先生で１０時から。馬も１２月３日（木）と同じスペシャルハート、１１才栗毛セン馬。蹄に異状があって、１２月１０日（木）からは北斗に代わっていたのだが、傷も治っての復帰ということ。

前回と違って、いやに温和しく、馬房ではすぐにムクチを付けさせてくれた。しかし足癖は相変わらずで、前足では踏みにくるし、後肢は片足を浮かせて、いつでも蹴飛ばせる体制。ボクシングのジャブみたいに、時々空を蹴ったりしていて、決して油断はならない。

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噛み癖はなくなったみたいで、噛み付きにはこなくなったが、いつも何かを口に入れようとしていて、ムクチの引き綱や手綱などに噛みついて、なかなか放してくれない。口寂しいのかも知れないので、人間ならチューインガムだが、馬にはそれがない。誰か馬用のチューインガムを開発したら、どうだろう。

今回もあいかた無しの一対一。いつものように常歩での馬上体操を経て、しばらくは常歩で立つ座るの練習。北斗ほどではないが、反応が鈍くすぐ停まってしまう。これまでは先生が、長いムチの先で馬の足首あたりを軽く叩いていたので、歩いたり走ったりしていたに過ぎない。

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今回からはそれが無くなったので、騎手が脚を使って馬腹を圧迫しないと停まってしまう。Ｉ先生のときと同じになった。やがて軽速歩。胸を開いて、足先が前に流れないように膝の関節を使う。立つときは手綱を握った手に腹を地かづける。手綱を手前に引っ張らない。

脚で馬腹を圧迫しながらの軽速歩をたっぷりやらせて頂いたので、すっかりくたびれた。終いの方では、足が前に流れたり、背中が曲がってしまったり、身体が思い通りに動かなくなった。体力がないからすぐに消耗してしまい、この体たらく。ああ、もっと体力が欲しい。

新型インフルエンザワクチンを接種した、冬至

古希じい — 2009-12-22T07:42:09+09:00

今日は冬至、昼の時間が１年で一番短い日。明日からは、また一日一日、昼が長くなる。日が昇るのがだんだん早くなり、沈むのが遅くなる。太陽の高度が高くなり、部屋に差し込む陽の長さが短くなる。季節の移ろいを実感させてくれ、「春、遠からじ」と、何か嬉しい。

先月、風邪を引いたので、熱はなかったが大事をとって、お馴染みの内科医に行った。その時、インフルエンザの話になって、新型インフル・ワクチンの接種を勧められた。持病持ちの高齢者なので、優先順位は高いが、まず通常のインフル・ワクチンを接種してから、とのことだった。

指示に従い、先日、新型インフル・ワクチンの接種が無事に終わった。経過日数から考えれば、もう副作用の心配もなさそうだ。新型の副作用は大きく報道されて話題にもなっていたので、不安はあったものの、接種後もちゃんといつも通り、入浴と晩酌を楽しんだが、別に異状はなく拍子抜けした。

ただ、後期高齢者で健保は１割負担なので、治療費は大抵千円札１枚でおつりがあったのに、通常のインフルエンザが千円で、新型にいたっては３千６百円もかかった。自治体によっては、一部、接種費用助成制度を設けているが、基本は全額自己負担で、政府は面倒を見ない仕組みのようだ。

ところで副作用だが、８月１４日の新型インフルエンザの不安で紹介した、村上龍さんが発行している JMM というメルマガの１２月２０日号、ナビタスクリニック立川、久住英二院長の「無過失補償の拡充と免責制度の導入が望まれるワクチン接種の現場」を見て驚いた。

新型インフルエンザワクチンが始まりました。任意接種で費用は自己負担です。厚労省は定期接種化を見送り、接種の責任を自らが負うことを回避しました。薄型テレビを購入するとエコポイントがもらえる一方、国民の命を守る施策に税金が投入されない、ばかげた世の中です。（続きはこちら）

神戸しあわせの村通信　６９　馬事公苑　３７

古希じい — 2009-12-21T14:19:27+09:00

「初心調馬索」第２０日目、３３鞍。月曜日はいつも１０時からのＩ先生だったが、今日はお休みとかで、女性のＴｏｇ先生になった。馬は先週木曜日と同じ北斗、１７才の鹿毛セン馬。あいかたは、Ｙさん。私と一回り違うとおっしゃていたので、６５才の男性。

Ａ・Ｂ・Ｃ１２回の教室を４回受けただけで、「初心調馬索」２回目とか。１２回をまともに受けるのは私ぐらいかも知れない。いきなり「初心調馬索」の女性もいらっしゃった。まあしかし、上達するにはなんといっても鞍数がものをいうそうだから、慌てても同じことだろう。

北斗は、馬房に迎えに行くと、眠っていてなかなか起きてくれない。やっと起こしてムクチを付けようとすると、頭を高く上げて抵抗する。スイートハートのように噛みつきに来るよりはマシだ。寝起きだったせいか、それともそういう馬なのか、反応が鈍い。よくいえば温和しい。

この先生もＴａ先生と同じように、軽速歩で走らせて下さる。立つ座るの際、立ってから座る前に、両足のカカトというよりも、ふくらはぎで馬腹を圧迫すれば、途中で停まることはありませんと．．．だがこれもなかなか難しい。

軽速歩のときは、胸を開き腰に重心を置いて、立つ座るをする。肩に力を入れて立とうとすると、身体が硬直して動きがとれなくなる。急に馬が停まったときなど、上体が前に傾いてしまう。腰に重心をかけていると、そのまますっと座れる。

２人とも年配で、脚の筋肉が頼りないので、家でスクワットをして下さいと、いわれた。家の階段を使い、足裏の前半だけでやってますと、いうと、そのときには、カカトを下げてアキレス筋を伸ばすように、とのことだった。

しかし、ウオーキングを２時間余り続けたり、スクワットをしたりしても、なかなか脚に筋肉が付かない。筋肉がつきやすいかどうかは、持って生まれた体質で、もともと付きにくい体質なので、いくら頑張ってもボディビルダーのようには成れない。せめて乗馬に支障がない程度の筋肉は付けたい。

神戸しあわせの村通信　６８　馬事公苑　３６　新年初乗り

古希じい — 2009-12-20T21:51:18+09:00

神戸乗馬倶楽部ではメールマガジンを発行しているので、それを購読（といっても無料）している。その１２月１９日号に【初乗り会のご案内】という記事があった。毎年６０名～７０名余りの会員が参加しているそうだ。スケジュールは１月２日。なお、１２月３１日、１月１日の２日間は休業、とあった。

午前８時台はチャレンジ馬場以上

９時台は基本Ⅰ・Ⅱ

１０時台は初心

初乗り会の終了後、午前１１時より「カバリョ」で互礼会を開催。

初乗りして、シャンパンかワインで乾杯、てのも悪くはないなと、一瞬思ったが、寒い寒いであろうお正月に、乗馬なんてできるかな。４日は働いている会社の初出で、それまでの３ヶ日は、お酒と年賀状と新聞と、コタツにぬくぬくの生活。この慣例にメスなんか入れられそうにない。

やや心残りなるも、行かないことに決めた。

キダチアロエの仕立て直し

古希じい — 2009-12-19T08:55:50+09:00

クジャクサボテン（孔雀サボテン）や多肉植物の花月、ハイビスカスと同じことを、キダチアロエにも実施した。キダチアロエは古くからあったし、成長が早いので、これで何度目かの仕立て直しになる。それだけに慣れていて、不安はない。根の成長も早くて、気が付くと鉢から溢れそうになっている。

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キダチアロエは株元から新芽がドンドン出てくるので、これを掻き取って挿し木苗にする。やはり多肉植物なので、切り口が乾いて堅くなるまで、日陰で乾燥させる。それをクジャクサボテンや花月と一緒に挿し木しておいた。新芽はあまり動かないが、掘り起こしてみると充分発根していた。

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で、同じように小鉢に植え付けた。これで縁側に疎開させるのも、簡単になる。一方、本体の方は、もう開花が始まっている。キダチアロエは軽い切り傷や火傷によく効く。葉を切り取り、切り開いて患部に貼り付けて、包帯で固定しておけば、すぐに治る。また、葉肉の内服で健胃、便秘などにも効くという。

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このあたりは、2006 年 12 月 20 日のキダチアロエの花　Ⅰや、2007 年 1 月 12 日のキダチアロエの花　Ⅱに詳しく記しているので、興味のある方は、そちらをどうぞ。

神戸しあわせの村通信　６７　馬事公苑　３５

古希じい — 2009-12-17T21:24:48+09:00

「初心調馬索」第１９日目、３２鞍。木曜日はいつもＴａ先生で１０時から。馬は先週木曜日に続いて北斗、１７才の鹿毛セン馬。あいかたは、１２月７日に一緒だったＨさん。

常歩での馬上体操が済むと、すぐに軽速歩で、月曜日の欲求不満を解消して頂ける。立つときは短く持った手綱の握りこぶしを、手前に引くのではなく、おへそが握りこぶしの方へ近づく。握りこぶしの位置は動かさない。アブミをしっかり踏んで立ち上がる。これがなかなかできない。

それでも、軽速歩の立つ座るで、余分な力が少なくなったせいか、あまり疲れなくなった。いくらか余裕を持って立つ座るができてるようだ。まさか先生が諦めてしまったわけではないだろうが、姿勢についての指示も少なくなった。

軽速歩ができるようにならないと、次のクラス、「初心」へは進めないとか。「初心」では、軽速歩をしながら左右に方向転換をしたり、駈歩をしたりするそうだが、まだまだいつのことになるか定かでない。

そんなことより、今朝の寒さは尋常ではなかった。いくら身体を動かしても暖かくならない。耳が冷えて痛くなった。毛糸か毛皮の耳当てが必要だ。手袋をした手も冷たい。身体が冷えているので、柔軟な動きができにくい。寒い冬の間、１・２カ月を休もうかと思うぐらいだ。

新長田に鉄人２８号

古希じい — 2009-12-16T16:02:43+09:00

去る１０月４日、神戸市長田区、ＪＲ新長田駅南側にある若松公園において、高さ１５．６ｍの「鉄人２８号」等身大モニュメント像の完成セレモニーが行なわれた。これは、阪神・淡路大震災からの復興のシンボル、神戸の新たな観光資源として建設されたもの。

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「鉄人２８号」は神戸出身の漫画家で新長田にゆかりの深い横山光輝（よこやまみつてる）さんの漫画作品。同作を原作としたラジオドラマ、特撮テレビドラマ、テレビアニメ、特撮映画、劇場版アニメ、舞台演劇、プレイステーション２用テレビゲームなどで有名。

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鉄骨構造で２３０個の部品を組み立てたもの。耐候性鋼板が仕上げ素材に使われ、総重量５０トン、胴囲２０メートル、足の長さ４メートル、顔の長さ２．２メートル、こぶしの大きさ直径１．７メートルという巨大な作品。

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地元の商店主らが「阪神・淡路大震災で大きな被害を受けて再開発が進むまちの起爆剤に」と企画し、０６年に計画を発表した。総工費は１億３５００万円。神戸市が０７年度予算で４５００万円を補助し、残りは企業や個人から協賛金を募っている。

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神戸しあわせの村通信　６６　馬事公苑　３４

古希じい — 2009-12-14T14:42:47+09:00

「初心調馬索」第１７日目、３０鞍。月曜日はいつもＩ先生で１０時から。馬は先週月曜日と同じく栗毛のフォルテ、１４才セン馬。今日はあいかたなしのマンツーマンで、後が空いているからということで、２鞍にしていただいた。だから１８日目の３１鞍。

半年かかって、やっと３０鞍になったが、百鞍とか三百鞍とかをブログで見ると、気が遠くなりそうだ。カリキュラムでは、「初心調馬索」が２０鞍となっているが、この調子では卒業できそうにない。いずれ５級のテストを受けることになるだろうと思うので、筆記試験の準備もしなければ。

そういえば、栗毛と鹿毛との区別もあやふやな気がする。はっきりしているのは葦毛だけのようだ。鹿毛は茶褐色だが、タテガミ･尾･足首に黒い毛が混じっているとか。こんなことなら競馬でもやっておけばよかったかナ。知り合いの競馬狂はこんなことでもよく知っている。

加齢のせいか、認知症に近づきつつあるせいか、記憶が頼りない。なかなか憶えられないのは昔からだが、しっかり憶えているはずの単語が、すぐには出てこない。会社で社員の名前がとっさに出てこないこともある。こんなありさまで試験が受けられるのだろうか。

今日も立つ座るの軽速歩はなし。ほとんどはアブミを履いたままで、馬腹の膨らみに合わせて膨れてきた馬腹を脚で押し返す。少し強く押すと早い常歩。もう少し強く押し返すと、速歩になる。前回同様、この繰り返し。終わりの方では、アブミを脱いでの常歩。

前にかがんで、たてがみに視線が行くようなことはなくなったし、胸も張っているつもりだが、胸を開いて、頭をまっすぐ、胸とおへその間を広げる、と声がかかる。姿勢に気が取られると、脚の押し返しがあやふやになる。

足が前に流れると、足の位置を修正する。そのとき、膝の力で戻すのではなく、もっと背幅の大きな馬に乗ってるつもりで、股関節を開き、跨ぎ直して、足の位置を修正する。これがなかなかできない。ともすると、膝関節を使ってしまう。初めて２鞍に挑戦して、すっかり疲れてしまった。

神戸しあわせの村通信　６５　馬事公苑　３３第３回クリスマスホースショー

古希じい — 2009-12-13T16:23:56+09:00

昨日、今日と２日間にわたって、第３回クリスマスホースショー　障害飛翔競技の部が馬事公苑で開催された。厩舎裏には仮厩舎も出来て、県内をはじめ、栃木県、三重県、神奈川県より２５頭の馬が入厩した。

参加チームは平塚乗馬クラブ（神奈川県）、ミカモライディングクラブ（栃木県）、北勢ライディングファーム（三重県）と、兵庫県内にあるホースランド三木、ドリームファーム、大浦牧場ライディングクラブ、ながさわ乗馬クラブ、ライディングクラブ　トゥインクルに神戸高校馬術部。

金曜日の雨で心配させられたが、土曜日は朝から晴れてきて、馬場の具合も少しはマシになった。しか夕方には雨になって、翌日の馬場を心配させられた。日曜日も晴れたり曇ったりでパットしない。そのせいか気温は、２日とも温暖で、冷たい季節風に凍えることもなかった。

案内によると、競技は、小障害飛越競技、標準中障害飛越競技、クロス障害飛越競技、中障害飛越競技　スピードアンドハンディネス、となっているが、内容のことはよく判らない。競技会などを見るのは初めてだし、競技の中身を調べたこともない。２日とも短時間ずつだが見に行ってきた。

追加：YouTube に動画をアップロードして、そのリンクを以下に表示します。クリックしてご覧ください。バカチョンデジカメだし、手ぶれもあってはっきりしません。

小障害飛越競技－0912112BajiKyougi01.WMV

ハイビスカスの仕立て直し

古希じい — 2009-12-12T13:21:38+09:00

2007 年 8 月 27 日のモミジアオイとハイビスカスや同年９月７日のモミジアオイとハイビスカス　２に書いたハイビスカスだが、耐寒性があまり無いので、毎年、寒くなると室内の縁側に疎開させて越冬させてきた。成長に応じて、ひとまわり大きい鉢に植え替えてもきた。

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幹も太くなり、鉢もかなり大きくなって持ち重りがする。移動させるのも大変だ。去年植え替えをしていないので、根詰まりも起こしているだろう。しかし、もうこれ以上大きな鉢に植え替えるのはごめんだ。で、クジャクサボテン（孔雀サボテン）や多肉植物の花月と同じように、小さく仕立て直すことにした。

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同じように枝先を切り取って挿し木をしてみた。秋には新芽ものぞかせ、発根もしたので小さなポットに植え付けた。来年は開花しそうにないが、その次の年には、市販されている開花株ぐらいのサイズになって、花を咲かせるだろうか。もう少し太い枝を使った方が良かったのではないかと思うが、もう手遅れだ。

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ハイビスカスはアオイ科フヨウ属に分類され、学名は Hibiscus rosa-sinensis。rosa-sinensis で、「中国のバラの」という意味。原産地はインド洋や太平洋の島々で、ハワイに持ち込まれてから広まった。雑種と多様な園芸品種があり、色もとりどりだし八重もある。当家のは、昔からあるような、ありきたりの花だ。

神戸しあわせの村通信　６４　馬事公苑　３２

古希じい — 2009-12-10T15:05:41+09:00

「初心調馬索」第１６日目、２９鞍。木曜日はいつもＴａ先生で１０時から。馬は前回と変わって、北斗、１７才の鹿毛セン馬。これもダボ飼い。他の馬より大きいが、年配だけに温和しく、馬装も簡単にできた。先週木曜日まで乗っていたスペシャルハートは蹄に異状があって、ししばらくお休みとか。

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あいかたは１１月３０日と同じＮさん。昨日と連チャンだそうだ。頑張っていらっしゃるだけに、上達もお早いようだ。立つ座るも、ちゃんと型にはまってお上手だった。

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馬上体操の後は、常歩からすぐ軽速歩で、月曜日のＩ先生と違って、ドンドン走らせて頂ける。これまでは、胸を開いて視線を高く、と注意されてきたが、この点は大丈夫だった。立つときには、手綱を引き寄せるのではなくて、たづなを持った手の方に自分のお腹を近づけるように、と注意。

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膝のバネは効いているが、骨盤と腿とのバネも、もっと柔らかく、アブミが前に流れないように、しかし、前回に比べるとかなりよくなっています、と最後はお褒め頂いた。Ｏ先生とは違って、この先生に褒めて頂いた記憶がないので、よい気分で帰宅できた。

「初心調馬索」も今日で１６日目ですというと、ここでみっちりやっておかないと、上級クラスに行ってから苦労します。１年ぐらい「初心調馬索」で練習する人もいるので、気長にやりましょう、といわれた。

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同じ乗馬倶楽部のきくさんが、先日４級だけ合格したが基本１は修了できなかったときに、

■軽早歩の手前がことごとく間違ってた

とお書きなので、先生に尋ねてみた。左回りのときは馬の右足が出たときに立ち、逆回りのときはその反対、と教えて頂いた。間違って立ったときは、座るを２回続けて、立つタイミングを修正すればよいそうだ。しかしこのクラスでは、そこまで要求しません。立つ座るができれば充分とか。

大詔奉戴日

古希じい — 2009-12-09T10:08:58+09:00

昨日、１２月８日が、なんの日だったかをご存じない方が増えてきた。昭和１６年（１９４１年）のこの日に、真珠湾攻撃に続く大東亜戦争が始まり、米英に対する「宣戦の詔勅」が公布された。その翌月から、毎月８日は大詔奉戴日（タイショウホウタイビ）と呼ばれた。

大詔奉戴日には、国旗掲揚、君が代吹奏、宮城遥拝、詔勅・勅語の奉読などの他、学校では君が代・大詔奉戴日の歌を合唱し、御真影の奉拝、分列行進なども行われた。児童生徒の昼食は、梅干し１個だけの日の丸弁当だった。だが開戦当初、まだ小学校３年生だったので、記憶はおぼろげだ。

８月１５日はあんなに国を挙げて騒ぐのに１２月８日をなぜ素通りしてしまうのだろうか。終戦記念日には様々な行事が目白押しだが、開戦記念日にはなんの催しもない。すでに７０年近くの時間が経過しているにもかかわらず、開戦をめぐる歴史認識に国民的な合意が形成されていない。

名称すら、「太平洋戦争」なのか「大東亜戦争」なのか、はっきりしない。中国や韓国との間には歴史認識についての論議も起こっている。まず、明確な史観の元に、歴史認識の国民的な合意がなければ、他国との論議は先へ進めようがないのではないだろうか。

神戸しあわせの村通信　６３　馬事公苑　３１

古希じい — 2009-12-07T14:32:11+09:00

「初心調馬索」第１５日目、２８鞍。月曜日はいつもＩ先生で１０時から。馬は先週月曜日と同じく栗毛のフォルテ、１４才セン馬。あいかたは、教室Ａ・Ｂ・Ｃを経て、今日初めて「初心調馬索」のＨさん。近くにお住まいで、６７才という、丁度１０才お若い男性。

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お嬢さんが新婚旅行でオーストラリアにおいでになるのに、ご夫婦で同行なさった。その時に初めて乗馬なさったのが病み付きになられた、とか。年寄りで覚えが悪いから、週２回来てますというと、体力が落ちているから、私も２回ぐらいは来ようかな、と言っておられた。

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今日もいつもと同じで、立つ座るの軽速歩はなし。ほとんどは、アブミを脱いで足をぶらぶらさせながらの常歩。尻で馬の背を感じながら歩く。姿勢を正して、まっすぐ、骨盤も垂直に。手綱は短く持って、自転車のハンドルを握っているように、ハミとしっかり連絡する。

この前の擦り傷がまだ残っている。クリックで拡大

左、右、左、右と馬腹を脚で確認し、せり出した馬腹を押し返す。強く押せば早い常歩。もう少し強く押し返せば速歩になる。３・４歩速歩が進むと、常歩に戻す。相変わらず、停止→常歩→早い常歩→速歩→常歩、の繰り返し。これを、アブミをはずしたままで続ける。

多肉植物の花月（カゲツ）

古希じい — 2009-12-05T09:49:12+09:00

前回、クジャクサボテン（孔雀サボテン）で、クジャクサボテンを挿し木して、仕立て直した話を書いたが、2007 年 1 月 10 日の花月の花　Ⅱや同年２月７日の花月満開に書いた花月も、全く同じことをしている。

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花月の場合、鉢はそれほど大きくしていないのだが、植物自体が成長しすぎた結果、幹が太りすぎて、重くてかなわない。根を切りつめ、枝や葉は刈り込んでも、効果はあまり期待できなかった。それに加えて、花がほとんど咲かなくなってしまった。これでは楽しみが薄い。

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で、同じように、枝の先を切り取って、切り口が堅くなるまで乾燥させた。それをクジャクサボテンと一緒に挿し木しておいた。やがて発根して新芽も出てきたので、小さな鉢に植え付けた。花が咲くまでに何年かかるか判らないが、このサイズなら持ち運びも簡単で、苦もなく縁側にも疎開させられる。

花月（カゲツ、Crassula portulacea Lam. ）は原産地が南西アフリカといわれ、ベンケイソウ科クラッスラ属に属する多肉植物でカネノナルキ（金のなる木）とも呼ばれている。Crassula はラテン語の分厚いという意味で、多肉質の葉が肥厚した状態を指している。冬になると直径１.５センチほどの可憐で小さな花が丸く集まって咲く。

神戸しあわせの村通信　６２　馬事公苑　３０

古希じい — 2009-12-03T15:40:17+09:00

「初心調馬索」第１４日目、２７鞍。木曜日はいつもＴａ先生で１０時から。馬も前回、先週木曜日と同じスペシャルハート、１１才栗毛セン馬。馬房の掲示板に「ダボ飼」と書かれていたので尋ねると、消化器が弱いので、餌箱に水を入れて、お茶漬けのようにして食べさせること、とか。

今日のスペシャルハートは機嫌が悪いみたいで、馬房でムクチを付けようとすると、激しく噛みつこうとして、させてくれない。そのうち後ろを向いたかと思うと、後ろ脚で蹴ってきた。板壁に当たって大きな音がした。諦めて先生にお願いした。今日だけではなく、いつもこんな具合だとのこと。

蹄洗場では、やや温和しくなって、頭絡を付けたり馬着を脱がせたりさせてくれたが、片足はいつも浮かせていて、油断をすると、蹴ったり、こちらの足を踏みつけようとする。噛み癖があるせいか、以前からこの馬にはネックストレッチを使わないで、コンビ鼻革を締める。

久しぶりに今回はあいかたなしの一対一で、軽速歩がみっちりできた。思えば、今の「初心調馬索」を受講するまで、Ａ・Ｂ・Ｃの教室で、１２鞍をレッスンしてきた。馬装なども習ったが、乗馬では常歩と軽速歩、それに停止だけだった。その軽速歩が、まだ卒業できない。

隣の馬場ではもっと上級の「基本１」のレッスン中だったが、やはり軽速歩をやっていた。軽速歩はそれだけ難しい、と先生はおっしゃる。確かに難しい。アブミを後ろに引いているつもりだが、座るときに前へ流れる。すると上体が前に傾いて、馬が停まってしまう。

座るときに腰が曲がって、椅子に腰掛けた形になる。それで膝が伸びてアブミが前へ流れる。骨盤を垂直にしていれば、アブミは自然と後ろに行くのだが、そんな簡単なことができない。椅子に座っていて、足を後ろに引き、まさに立ち上がろうという姿勢。それがうまくいかない。

軽速歩で走り始めたときは、ちゃんとできているのに、ちょっと時間が経って疲れてくると、最初の姿勢が保てなくなる。体力があまりない上に、歳のせいか身体がなかなか覚えてくれない。他人の倍ぐらいは頑張らないと、と週２回にしたが、その程度では足りないらしい。

ダメなら乗馬なんか止めてしまえば、とは女房殿の言だが、困ったことに、おもしろくて止められない。下手な軽速歩だけでなく、常歩でただポカポカと歩くだけでも楽しい。困ったものだがやむをえない。

神戸しあわせの村通信　６１　馬事公苑　２９

古希じい — 2009-11-30T14:29:11+09:00

「初心調馬索」の第１３日目、２６鞍。月曜日はいつもＩ先生で１０時から。馬は前回月曜日と同じく栗毛のフォルテ、１４才セン馬。今日も珍しくあいかたと２人。きれいにお化粧をした中年の、すらーっとした、容姿のよい女性だった。

教室抜きで、いきなりの「初心調馬索」とかで、今日が７鞍目だそうだが、２６鞍目のこちらよりお上手なように見受けられた。素質の違いか年のせいか、致し方ない。しかし経験が少ないので、馬装などはあまりご存じなかったようだ。

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先週木曜日のスペシャルハートは、顔に２条の擦り傷があったが、フォルテも、やはり顔に小さな擦り傷があった。馬房で寝ていて、どこかに当たったためらしいが、どちらも寝相はあまりよくないみたいだ。

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今日も、立つ座るはなし。まず、アブミを脱いで、両足をだらーんと垂らしたまま、常歩を続ける。骨盤で馬に乗る練習。後は、常歩、早い常歩、速歩からすぐに常歩に戻して、停止、の繰り返し。膨れてきた馬腹を脚で押し戻して、速度を調節。身体は垂直に姿勢を保つ。

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頭が前に傾いて、前屈みになりかけると、内回りになってしまう。姿勢を正してから、馬に指示を与える。姿勢を正したまま、腕を伸ばして手綱を短く持つ。両手で馬の耳を掴もうという気持ちで、手綱を短く持つ。前屈みになりそうなのを、腕を精一杯伸ばして、姿勢を正す。

クジャクサボテン（孔雀サボテン）

古希じい — 2009-11-28T06:13:55+09:00

クジャクサボテンは耐寒性がないので、毎年冬が来ると屋内の縁側に疎開させてきた。大きくなりすぎて移動が億劫になったので、小さな株に仕立て直すことにした。梅雨時に葉を切り取り、切り口が堅くなるまで乾燥させてから挿し木をした。それが発根し、新芽も伸ばしてきた。

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小さな鉢の子株なので、これなら縁側に持ち込んでも、場所を取らない。持ち運びも楽だ。来春から、成長に合わせて少しずつ大きな鉢に変えていけば、そのうち花も咲かせてくれるだろう。生育力が強い植物なので、心配はしなかったが、それでもここまで来てホットしている。

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クジャクサボテンというのは、本来、属名で、サボテン科クジャクサボテン属（ Epiphyllum エピフィルム属）の常緑多肉性草本を指す。原産地は熱帯アメリカで、亜熱帯雨林に生育しているので、「森林性サボテン」とも呼ばる。

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しかし、いくつかの野生種を交配して作られた雑種の園芸系統を特にクジャクサボテンと呼んでいる。その場合の学名は Epiphyllum hybrid で、Epiphyllum は、ギリシャ語の「 epi （上）＋ phyllon （葉）」が語源とか。花が葉の上の方で咲くことに由来している。hybrid は「雑種の」という意味。

花芽。この写真をクリックすると、大きな画像になります

花期は５～６月頃で、光沢のある赤、ピンク、オレンジ、黄、白などの花を咲かせる。当家にあるのは、最もポピュラーな、紫がかった赤色で、よく見かける色だ。花はサイズといい、色合いといい、いかにも熱帯を彷彿させるような派手やかな、サンバでも聞こえてきそうな雰囲気を持っている。

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同じエピフィルム属に分類されているゲッカビジン（月下美人） E. oxypetalum の大鉢もあった。まだ珍しかった頃なので、人もお呼びして見て頂いたりもした。だが、夜にだけ咲く一日花だし、大きな鉢で移動も大変だったし、そのうち見飽きてしまって、友人宅へ嫁入りさせてしまった。

神戸しあわせの村通信　６０　馬事公苑　２８

古希じい — 2009-11-26T11:46:39+09:00

「初心調馬索」第１２日目、２５鞍。木曜日はいつもＴａ先生で１０時から。馬も前々回、先週木曜日と同じスペシャルハート、１１才栗毛セン馬。珍しく今回もあいかたありで、Ｙさんというやや年配の女性。彼女は年季が入ってるようで、知り合いがたくさんいるみたいだった。

先週木曜日の軽速歩は、座るときも音を立てないように、静かに座ることができたようだが、気分的には無我夢中だった。何も考えることができなくて、スピード感だけを、それも異状に速い速度で走っているという感覚だけだった。

そのスピード感を元に、もっと上級者の軽速歩を見ていると、常歩ぐらいにしか見えない。馬脚を見れば確かに速歩なのだが、スローモーション・ビデオを見ているみたいに、静かにゆっくりと歩いていて、いや、走っていて、ゆっくりと立つ座るを繰り返している、かに見て取れる。

上級者の軽速歩がスローモーに見え、自分のそれはしゃにむに高速で走っているように感じる。同じ軽速歩でこの違いはどうしたことか。一言でいえば、未熟の証拠となるが、それでは解決にならない。今日の軽速歩では、このことを意識して、落ち着いてゆっくりと走ってみることにした。

だが、なかなか思うようにはならない。それでもかなりゆっくり走っている感じにはなった。つまりは、やや余裕がでてきたので、姿勢を正したり、骨盤を垂直にして、後ろに引いたアブミをしっかり踏んだりできるようになった。すると立つ座るもスムーズにできる。

しかし、しばらくすると、アブミが前に流れる。足を後ろに引いて、と先生の声がかかる。脚の筋肉が衰えているから、正しい姿勢を長時間維持できなくなっている。しあわせの村を歩く程度ではダメで、自宅でスクワットを中心に、もっと筋トレをやらねばならないようだ。

美味しいお酒を頂いた　福寿

古希じい — 2009-11-25T18:42:22+09:00

親しい友人が、東灘区にある清酒「福寿」の醸造元、神戸酒心館で、お昼を食べてきました、お土産です、といって、「福寿」の詰め合わせを送って下さった。３本セットで、１本は桐箱に入った大吟醸　極上原酒「福寿」。精米歩合３５％まで磨き上げた兵庫県産山田錦を１００％使用、低温でじっくり醸しだした、とか。

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大吟醸原酒の極上品ということなので、いつものぬる燗ではなく、ワイングラスに入れて冷やのまま頂いた。独特のあまい華やかな香りを、まず楽しむ。おもむろに、舌の上に載せる。口中に含んだときの薫りと、柔らかな刺激、こういうのを豊かな味わいというのか、いくらでも飲めそうなお酒だった。

次は、薄いグリーンの瓶に入った超特撰純米酒「福寿」で、酒造好適米の最高峰といわれる「山田錦」を１００％使用した超特撰純米酒。いつものぬる燗にぴったりのお酒だった。普段から飲み慣れている純米酒独特のコクがあって旨い。しかも、ごくんとやった後のキレがすばらしい。

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最後は紫色がかった濃いブルーの瓶で、純米吟醸「福寿」。純米吟醸とは、米、米こうじを使い、精米歩合が６０％以下のものをいうそうだが、米の旨味が生きたまろやかな口あたりが絶品で、豊かな吟醸香がすばらしい。こちらもぬる燗で楽しんだが、旨い酒だった。

神戸しあわせの村通信　５９　馬事公苑　２７

古希じい — 2009-11-23T17:02:46+09:00

「初心調馬索」第１１日目、２４鞍。月曜日はいつもＩ先生で１０時からだが、今日は祭日なので特別に９時開始。馬は先週月曜日と同じフォルテ。最近は一対一が普通になっていたが、祭日のせいか、Ｓさんという台湾の年配男性と一緒になった。

女性のあいかたは、たまにあったが男性いうのは記憶にない。教室も含めて２４鞍中初めてだった。蹄洗場や馬場などでなどで見かけるのもほとんど女性で、このクラブは女性が多いようだ。しかし今日は、休日のためか男性がかなりいた。こちらは普段、週日に行っているからかも知れない。

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終わってから観覧席に移動して、屋外馬場のレッスンを見ていると、小学生ではないかと思われる小さな少年が騎乗していた。屋外馬場は上級者専用で、われわれ駆け出しは、屋内馬場でしか練習できない。早く屋外で乗りたいと思って、頑張ってはいるが、いつのことか見当も付かない。

これくらいの年から練習すれば、競技会にも出られるだろうし、才能があればプロにも成れるだろう。去る１１月６～８日に三木ホースランドパークで開かれた第３４回兵庫県親善馬術大会で、小学校５年生の有田鼓太郎君が小障害飛越Ｅ－Ⅱに出場したそうだが、彼かも知れない。

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いつもと同じで、馬着の汚れを落としてから、馬のブラッシング。馬着を着ているためか、馬の汚れが少ない。しかし昨日の雨で土が濡れていたので、クツワにはたっぷり土が詰まっており、裏掘りはやりがいがあった。

相変わらず軽速歩はやらせてもらえない。常歩での馬上体操、手綱を放して両手を挙げたり、ぐるぐる回したり。え．．．いまごろ！、といわれそうだが、それから停める練習。なかなか好きなときにパット停まらない。左回り、つまり反時計回りをしているので、右手をちょっと開く．．．といわれても、停まらない。

馬上、馬の動きで馬に動かされている。自分のその動きを止めれば、馬は自然に停まる、とおっしゃるが、よく判らない。手綱を強く引くと、馬は反発して引き戻そうとする。これでは停まらない。手綱を持った両手を少し上に挙げると、馬は顔を上げる。顔を上げると馬は歩けないから停まる。

歩き始めるときも、停まるときも、姿勢が正しくないといけない。目線を高く進行方向をまっすぐ見つめる。目線が落ちて馬のたてがみを見ているようだと、身体が前屈みになって、馬の前足に荷重がかかる。これがよくない。あいかたも同じ注意をされていた。

馬腹が凹凸する動きにあわせて、左、右と膨れた側の馬腹を脚で押さえながら常歩。少し強く押すと早い常歩になる。もう少し強く押さえると、速歩になる。速歩になっても立つ座るをしないで、脚の力を緩めて、早い常歩に戻す。常歩・早い常歩・速歩の繰り返しを続ける。

早く立つ座るをしたい。欲求不満になりそうだ。しかしこの先生は基本をみっちり、という方針なので、軽速歩はさせてもらえない。そう思えば、まだまだ基本が身に付いていない。脚で馬腹を押すときに、力の強さも、まだ身体が覚えていない。

馬は調教されているので、乗り手の意思を馬に伝える方法も決まっている。伝達するための動作が決まっている。この動作も、慣れてくると小さくする。小さな合図で馬に意思を伝えることができる。意思伝達の動作はできるだけ小さくする。なかなか難しい。

屋外馬場では障害の練習もしていた。

神戸乗馬倶楽部屋外馬場での障害練習

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